Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

promo wond_world september 6, 2014 18:52 23
Buy for 20 tokens
Реклама в моем блоге - это правильное решение! Я не отвечаю за ее содержание. Мои табу война Украины и России, порно, призывы к насилию, оскорбления и мат.

Индекс массы тела



Индекс массы тела (ИМТ) представляет собой простой показатель соотношения веса к росту, широко используемый для классификации состояний избыточного веса и ожирения у групп взрослого населения и отдельных лиц. ИМТ позволяет оценить степень соответствия массы человека и его роста и тем самым, косвенно, оценить, является ли масса недостаточной, нормальной, избыточной (ожирение).
Collapse )

Улыбнитесь!



По поводу отделения Шотландии: Не должны мужики в штанах и мужики в юбках жить в одной стране.



- Знаете ли вы, почему больничные санитары такие крепкие и здоровые?
- Так они медицинский спирт витаминами закусывают!
Collapse )

24 популярных компонента дорогой современной косметики

Что и с какой целью добавляют в косметические средства.



Миндальное масло широко используется из-за нежной и легкой текстуры и крайне быстрому впитыванию. Оно богато витамином E и ненасыщенными жирами и является прекрасным средством для смягчения кожи и волос.

Collapse )


Витамин Р (рутин)



Витамин Р – это природное соединение, объединяющее группу биологически активных веществ под названием флавоноиды. В неё входят порядка 150 элементов: гесперидин, эскулин, антоциан, катехин и так далее. В силу того, что витамин Р может частично покрывать потребность организма в витамине С, ему дали дополнительное имя витамин С2 или С-комплекс. Но его более употребляемое, хотя и не совсем точное название «рутин», так как рутин – это всего лишь один из многих веществ, относящихся к группе флавоноидов.

Collapse )

Не стареть помоги себе сам

Взломать организм. Как правильно бороться со старением, чтобы прожить долго и счастливо

Евгений Кузнецов, Форбс, 23.10.2017



Выдержки

Жизненная статистика

...В России (находящейся на 110-м месте по продолжительности жизни по статистике ВОЗ, сразу после Боливии и КНДР), живут на 13 лет меньше, чем тройка лидеров (Япония, Швейцария и Германия), а российские мужчины вдобавок живут почти на 12 лет меньше, чем женщины. Основной успех лидеров — это не только и не столько объемы затрат на здравоохранение, сколько высокая степень личной ответственности людей за свое здоровье и нацеленность госпрограмм на профилактику.

Collapse )

Не задумывались, почему лисички никогда не бывают червивыми?



Потому что содержат хиноманнозу, которую не переносят насекомые и черви. Хиноманноза разрушается при действии тепла (при 50 С), при холодной засолке его разрушает соль. Также в лисичках есть эргостерол, провитамин витамина D2. Напомню, витамин D регулирует обмен кальция. Также высокое содержание витамина А, в 3 раза выше, чем в морковке. Поэтому используется для лечения куриной слепоты. Траметонолиновая кислота в лисичках угнетает вирусы гепатитов.

Collapse )

Умно и весело



С годами предварительные ласки не возбуждают, а убаюкивают.
***
Своим окладом бывают довольны только святые на иконах.
***
Телеграмма с курорта: "дорогая, ты самая лучшая, не устаю в этом убеждаться"
***
Бывает такое состояние, когда душа просит тела...
***
В Америке запретили к употреблению слово "женщина" как оскорбительный намек на половую принадлежность.
Теперь говорят "вагиноамериканец".

Collapse )

Йод и витамин С ускоряет похудения, а соль и спиртное ему мешают



Йод нужен щитовидной железе, которая синтезирует йодсодержащие гормоны. Они ускоряют метаболизм, повышают сжигание энергетических углеводов и жиров, снижает накопление жира. Многие наши соотечественники живут в йододефицитных областях, поэтому в рацион разумно включать продукты, богатые йодом. Это морская капуста, морепродукты, куриные яйца. А вместо обычной соли в процессе приготовления пищи можно использовать йодированную или морскую соль.

Collapse )