wond_world (wond_world) wrote,
wond_world
wond_world

Categories:

Картофель чрезвычайно опасен для женского здоровья

Специалисты настоятельно рекомендуют будущим мамам убрать из своего рациона картофель. Даже одна порция этого овоща в неделю является опасной для здоровья будущих мам и их малышей. В связи с этим открытием специалисты порекомендовали женщинам пересмотреть свой рацион.



Чтобы понять, как питание связано с гестационным диабетом, исследователи на протяжении 20 лет наблюдали за 15 тысячами женщин. В ходе этой, без преувеличения, глобальной работы было установлено, что картофель может повысить риск развития диабета во время беременности.

«Среди женщин, съедавших по одной порции картофеля в неделю, риск развития диабета повышался на 20 процентов, – рассказали ученые. – Среди употребляющихся от 2 до 4 порций – на 27 процентов, от 5 порций – на 50 процентов. В то же самое время среди будущих мам, предпочитающих картофелю другие овощи, этот риск падал на 12 процентов».

Выводы актуальны для всех видов картофеля, кроме сладкого. По словам экспертов, картофель опасен из-за высокого содержания крахмала. Именно крахмал провоцирует резкий скачок сахара в крови. Причем это актуально для любых картофельных блюд.

Повышение уровня сахара в крови во время беременности может сказаться не только на самочувствии, вызывая усталость, но и на здоровье – способствовать протеканию инфекций, нарушению зрения и появлению полноценного диабета после родов.

Источник: family.rambler.ru. Картофель чрезвычайно опасен для женского здоровья


Tags: беременность, диабет, медицина, питание
Subscribe
promo wond_world september 6, 2014 18:52 23
Buy for 20 tokens
Реклама в моем блоге - это правильное решение! Я не отвечаю за ее содержание. Мои табу война Украины и России, порно, призывы к насилию, оскорбления и мат.
  • Post a new comment

    Error

    default userpic
    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 11 comments